今日は写真撮りながら、軽めギアでの走行だったんだけど、まだ太もも張ってるなー。 筋肉痛では …
続きを読む鶴見川鴨居近辺散策
昨日の横須賀訪問のときに気づいたこと。安定定常走行のとき何だけど、速度は状況によって違うの …
続きを読む放浪癖？
ミスドのミッションはなんとかクリア！ この後何するかな縲怩ﾆか考えてると、また自転車でフラ …
続きを読むUCI
うー。 寝ようと思ってハルシオン飲んで、何気にBS1つけてみたらUCIの周回タイムトライア …
続きを読む背筋が････
ピアノ弾いてた。 背中が・・・。 背筋に負担が・・・。 ロード乗ってると地味に背筋使うんだ …
続きを読む横須賀探訪
あー、疲れたー。まだまだ鍛錬が足らんな?。ということで、勢いで横須賀までちりーんと自転車で …
続きを読む横浜ポタリング
ポタリング、っちゅうかなー。みなとみらい行ってきただけだけどさ。どうにも、フロントディレイ …
続きを読むみなとみらい
久しぶりにみなとみらいに来てみた。 マンション建設ラッシュだね縲怐B 無縁なこったが(・ω …
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