松原緋子のぐだぐだ日記 ここのところ、復職してから体重が増加傾向です。便秘ーも入って正確な …
続きを読む虎口
なんか、最近虎口の間接が痛い。虎口って何かといえば親指と一差し指の間。弓道用語ですが。 な …
続きを読む昨日の記録
昨日の記録。 走行時間：1時間4分40秒 最高速度：40.3km/h 平均速度：19.6k …
続きを読む自転車通勤メモ-往路
往路記録 走行時間：34分30秒 最高速度：33.2km/h 平均速度：19.9km/h …
続きを読むもんやり
Yahoo!天気情報 – 横浜市神奈川区の天気 んー。おはようございます。本日 …
続きを読むヒルクライムもどき
本日の記録（Total） 走行時間：1時間6分43秒 最高速度：50.0km/h 平均速度 …
続きを読むメモ
走行時間：30分30秒 最高速度：40.9km/h 平均速度：20.2km/h 走行距離： …
続きを読む本日の記録
帰りは鶴見川沿いで新羽経由、緑産業道路経由自宅行きでした。往路より距離は短い。でも、まっく …
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