本日も帰宅は日付が変わってから。
むぅ。
とりあえず、服脱いでパンツ一丁にタオルハチマキでローラー台。
腕の方は結構大丈夫そうだとのことで、今日はちゃんとハンドルに添えて。
無心でコギコギ。
今日はテレビ（ハチクロ）見ながらなので、ローラーの回転数をおとして静かに見る。
ギア下げれば回転は保てるけど、負荷が低くなるのでローラー抵抗はMAX(といっても３段階しかないが)
最初はおとなしく90くらいで回してたんだけど、なんか、無意識にシフトアップ(汗)
回転も上がり、110くらい。そして満を持してアウターに・・・。
ﾊｧﾊｧいってしまった(；一_一)
挙句の果てにサドルから腰うかして140くらいでもがく。
太ももがはる・・・。
なんか、リハビリと距離稼ぎという本来の目的から外れてきた。
要注意。
総走行時間：約30分
またずれは無視して乗ってます。
早くも治ってきてサドルになじんできました。
外で走りてーーーー。
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