往路記録

今日は天気がいいので、東神奈川まで自転車。
このごろ、天気がグダグダだったのでようやくといった感じです。

で、記録。

• 走行時間：35分47秒
• 最高速度：33.0km/h
• 平均速度：19.7km/h
• 走行距離：11.76km

まぁ、ぼちぼちです。
どうも、気合入れて走ると脂肪代謝運動にならないようなきらいがあるんで、ペースはちょっとだけ落としてます。

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