睡眠不良

1月 28th 2008 -

最近(ノリトレン減らしてから)睡眠状況が悪い。

時間的にはそれなりに寝てるんだけど、悪夢が多いとか頻繁に起きてしまうとか、寝起きが最悪とか、、、

 

起きてもかなりふらふらしてる。

 

日中も意欲低下が激しい。

 

ノリトレン減量だけでここまでくるもんかな。。。?

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