筋トレ

4月 11th 2007 -

ここんところ会社でエレベーター使わないで、階段で行き来してる。
6階分。

なにげにしんどい。
上るだけで結構太ももくるねー。
自転車とは全然違う筋肉を使ってるってことか。

なんか、自転車で50km走るよりしんどい気がする。( ´Д`)

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