月の明かりに照らされて

今日は空気が澄んで月がきれいでした。

鶴見川CRは真っ暗(特に綱島?新横間)なんで、月明かりで結構明るく感じるんだよ。

そんな感じで本日の記録。

  • 走行時間:1時間38分02秒
  • 最高速度:48.3km/h
  • 平均速度:20.7km/h
  • 走行距離:33.92km

体重増えたんで体が重いです(涙)

でも、この二日で1kg落ちた。のかな???

とりあえず、減ってた。

 

今日の帰り、ストレッチしないで出てきたら左ひざがちょっと痛くなった。

ストレッチは重要やね。

あ、ちなみに本日の帰宅時間はAM1:30(涙)

仕事、交代制の24時間体制です(涙)

つーことで、明日は出社です。

Blogged with Flock